انواع ورزش های رزمی از گذشته تا به امروز ورزش های رزمی که بیشتر افراد آن را به نام هنرهای رزمی می شناسند، مجموعه ای از فنون و تکنیک های مبارزه ای سنت باستانی است که به صورت تن به تن انجام می شود. در ورزش های رزمی سلامتی بدن و آمادگی جسمانی و رشد ذهنی و معنوی در نظر گرفته می شود. این رشته های ورزشی که به سه صورت با سلاح، بدون سلاح و مجموعه ای از هر دو انجام می شود نیاز به لوازم ورزشی مناسب دارند. ورزش های رزمی به علت اینکه از ورزش های باستانی و مبارزات کشورهای مختلف گرفته شده است، ادای احترام و رسیدن به فضایل اخلاقی در هر رشته از اهمیت بسیار بالایی برخوردار می باشد. در ابتدای قرن بیست ویک رشته ای ترکیبی به نام ورزش های ترکیبی یا ام ام ای با ترکیب فنون رشته های مختلف رزمی اهمیت خاصی پیدا کرده است. به همین دلیل نیاز پیدا کردیم که در ادامه به شرح انواع ورزش های رزمی بپردازیم. ا فارسی زبان ها سابقه ای طولانی در ورزش های رزمی دارند، در سال 1360 در یکی از روستای بهبهان نیز سینی منقوش به تاریخ ورزش های رزمی ایرانیان باستان با قدمت 5000 سال به دست آمده است. رزم جویان فارسی زبان آشایی کامل به فنون رزمی و سلاح های سرد داشتند. در سال 1378 برادران منوچهری ورزش او اسپرت را که دارای 11 رشته مسابقاتی است را پایه گذاری کردند و با گذشت زمان و تلاش های بی وقفه، آنها توانستند ای نورزش را در سطح ملی و بین الملی اجرا کنند. ایکیدو این ورزش مدرن توسط شخصی به نام موریهه اوشیبا؛ استاد بزرگ ژاپنی در قرت بیست پایه گذاری شد. هدف اصلی این ورزش، دفاع بدون آسیب زدن به حریف مقابل بود. این ورزش که تاکید بر حرکات و جنبش های داینامیک داشته و با استفاده از انرژی حریف مقابل و تشخیص به موقع حرکات، کنترل او را بدست آورده و با بازگرداندن نیروی حریف، مفصل های او را قفل می کند. کاراته کاراته یکی از مهم ترین ورزش های رزمی می باشد. ورزش کاراته مانند سایر ورزش های رزمی، مسابقات بین المللی دارد. این مسابقات که زیر نظر فدراسیون جهانی کاراته انجام می شود. این گونه می توان گفت که دلیل اصلی که کاراته در میان همه ورزش های رزمی به یک رشته ورزشی تبدیل شده است، قابل فهم بودن قوانین بازی آن است. رده بندی کمربند ورزش کاراته از سفید تا مشکی می باشد. سفید/ زرد/ نارنجی/ سبز/ آبی/ بنفش/ قهوه ای/ مشکی  ووشو زمانی که اسمی از ورزش های رزمی به میان می آید، ورزش ووشو یکی از اصلی ترین و مهم ترین رشته های رزمی است که باید از آن نام برد. ووشو یا کونگ فو چینی بیشتر از 300 سبک و زیر شاخه دارد که فقط تعداد کمی از آنها دارای مسابقات رسمی هستند. از آن جایی که این ورزش نیز به رسمیت شناخته شده است، لوازم ووشو نیز در دسترس مصرف کنندگان در تمامی کشور ها قرار گرفته است. سبک های ووشو: چانگ چوان/ نان چوان/ تای چی چوان برای شروع به ورزش ووشو لازم است ابتدا لباس وشوو را تهیه کنید و بعد از آن در باشگاه ورزشی منتخب خود اقدام به ثبت نام نمایید. جودو یکی دیگر از ورزش های رزمی جودو می باشد. این ورزش یکی از ورزش های قدیمی در کشور ژاپن است که بر روی تشک های مخصوصی به نام تشک جودو انجام می شود. نکته قابل توجه که باید بدانید این است که این ورزش جزء اولین ورزش رزمی است که وارد بازی های المپیک شده و در هر دوره طرفداران زیادی به آن افزوده می شود. یه طوری که به این ورزش لقب هنر المپیک را داده اند. در المپیک 2000 سیدنی ورزش جودو به عنوان دومین ورزش سخت جهان و ورزش جنجالی المپیک را به نام خود ثبت کرده است. سبک های جودو: جودو المپیکی/ جودو آمریکایی/ جودو روسی بوکس بوکس یکی از ورزش های مدرن در تمام دنیا می باشد که افراد زیادی از پیر و جوان در آن فعالیت می کنند. این رشته ورزشی رزمی رشته ای می باشد که تکنیک ها، استایل های خاص خود را دارد و از ورزش دیگری تقلید نمی کند. از این رو می توان گفت هر فردی با داشتن علاقه و اراده می تواند با استفاده از لوازم بوکس به یک بوکسور حرفه ای تبدیل شود چون بوکس دخترانه و پسرانه برای هر فردی وجود دارد. به عبارتی دقیق تر بوکس جز ورزش های مدرن دنیا محسوب می شود و در ورزش بوکس از تمرین های موجود در هنرهای رزمی نیز استفاده می شود.   کیک بوکس یکی دیگر از ورزش های رزمی که محبوبیت بالایی دارد کیک بوکس می باشد. این ورزش مخلوطی از انواع ورزش های رزمی است که از رشته کاراته، موی تای و بوکس تشکیل شده است. این ورزش اولین بار در حدود 40 سال قبل معرفی شد و همچون سایر رشته های رزمی رتبه بندی آن به صورت کمربند می باشد و مبارزات این رشته ورزشی معمولا با دستکش بوکس صورت می گیرد. موی تای موی تای جزء ورزش های رزمی سبک آزاد و خشن به حساب می آید. این ورزش یکی از سخت ترین و خشن ترین ورزش های دنیاست که به معنی مشت زنی تایلندی است. نام دیگر این ورزش تای بوکس می باشد. مسابقات رشته رزمی موی تای به صورت فول کنتاکت و روی رینگ انجام می شود. کشتی یکی از بهترین و جذاب ترین رشته های ورزشی در سر تا سر دنیا کشتی می باشد که افراد زیادی حتی خانم ها در آن فعالیت می کنند. کمی قبل تر فعالیت بانوان در این رشته ورزشی امکان نداشت و دلیل آن این بود که این رشته ورزشی یک رشته خشن می باشد که برای خانم ها مناسب نیست اما امروزه خانم ها در کنار آقایان در این رشته ورزشی فعالیت می کنند. البته توصیه می شود از سنین جوانانی و نوجوانی با خرید لباس کشتی به سراغ این رشته ورزشی بروید چون بدن در این سن عاری از چربی است و انعطاف پذیری بالا می باشد. شمشیر زنی ورزش شمشیربازی که قدمتی طولانی دارد، به صورت دو نفره برای آقایان و بانوان انجام می شود. مسابقات شمشیربازی، هم بصورت انفرادی و هم بصورت تیمی صورت می گیرد. شمشیربازها در موقع مسابقه می بایست لباس های مخصوصی بپوشند و از دستکش، لباسی مخصوص و یک ماسک با تور فلزی استفاده نمایند تا صورت و بدن از ضربه های احتمالی حریف محفوظ بماند.به لباس شمشیربازها یک کابل سیم متصل است، این سیم به دستگاه مخصوصی ارتباط پیدا می کند که می تواند ضربه های وارد را ضبط و محاسبه کند.